Obesitas bukan sekadar masalah berat badan atau penampilan. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit, mulai dari penyakit jantung hingga […]
Currently browsing: Lifestyle
Tips Mudik Aman buat Penderita Maag: Jangan Sampai Perut Melilit di Tengah Macet!
Mudik di akhir Ramadan atau menjelang Idul Fitri sering melibatkan perjalanan jauh dan waktu tempuh yang panjang. Bagi penderita maag, […]
Masih Sering Lemas di Minggu Pertama Puasa? 5 Trik Rahasia Biar Tubuh Cepat Adaptasi dengan Jam Puasa
Minggu pertama puasa sering terasa paling berat. Tubuh yang biasanya mendapat asupan makanan dan minum sepanjang hari tiba-tiba harus menyesuaikan […]